RECETAS CON MICROPLUS

La cocina  en  microondas  con  nuestro  microplus  es  rapida, limpia, sana y divertida. Al  estar  tapado nos  guisa  con  el  propio  jugo  del  alimento , manteniendo sus vitaminas, proteinas, hidratos , sales  minerales ,etc.....

Intensifica  el  sabor  de  los  alimentos, y reaviva  el  color.

Unete  a  una  cocina unica!!!!

TRUCHAS RELLENAS

INGREDIENTES:

4 Truchas

4 Lonchas de  jamon

8 Datiles

PREPARACION

 Limpiar y  abrir  las  truchas,  salpimentarlas, rellenarlas  con  una  loncha de  jamon  y  dos  datiles sin  hueso, doblarlas y ponerlas en el  microplus a maxima  potencia.

1 trucha  son 5 mints. las 4 12 mints.

POLLO  AL  LIMON

INGREDIENTES

1 Pollo entero 1,500 kg

2 Pastillas  de  avecrem

2 Dientes de  ajos

1 Limon , Hierbas aromaticas, sal , margarina, pimenton rojo.

PREPARACION

Untamos de  margarina , el  pollo con  nuestra brocha  magica , le  ponemos  la  sal y  espolvoreamos  uniformemente  con  el pimenton dulce.

Por  dentro  del  pollo introducimos  1/2 limon, las  hierbas, el  ajo  y  el avecrem. Rociamos  el  pollo  con  el  jugo  del limon  que  queda y  ya  lo  tenemos  listo  para  cocinar.

Metemos  el  pollo  dentro  del  microplus, y  lo  ponemos  en  el  microondas  a  temperatura  maxima 15 mint.

cuando  ya  este  lo  sacamos ,  le  damos  la  vuelta  y  volvemos  a  darle 15 mint.

BUEN  PROVECHO

CHAMPIÑONES

INGREDIENTES

300gr de champiñon

100 gr jamon  o  panceta

pimenton, ajos  tiernos

picadillo  de  ajo y  peregil.

PREPARACION

Mete todos  los  ingredientes  en  el  microplus, añadimos  el  pimenton y  lo  guisamos  durante 10-12 mints.en  el  microondas.

MACARRONES

INGREDIENTES

1/4 macarrones

1 bote  de  tomate 1/2 kg

la  misma  cantidad  de  agua

1 cebolla rallada, aceite

carne  picada o  atun o  chorizo o bacon.....etc...

PREPARACION

Se  pone el  aceite y la cebolla  en  el  microplus durante  2 o 3 mint.Añadimos carne picada, atun , chorizo  o  la  mezcla  que  nos  guste y  a  potencia  maxima durante 5, 10 o 15 mit, dependiendo de  la  mezcla. Añadimos el tomate, el agua , la sal y una pizca de azucar, despues se  ponen los  macarrones (en crudos) a  potencia  maxima durante  20 mints.

Y.....  A  LA  MESA!!!!! 

Una  vez  hechos se  les pone queso  rallado y  1 mint al   micro.